从数据调查可以看出，大约有50%的网站经历过降级，这也可以说是SEOer走向成熟的必修课。被降职是很多人都会有的事情，所以首先要找出原因，想办法解决问题。这是你应该学会及时回复体重的最后一句话。

1、过度优化

优化是好事，但在优化的过程中，也要注意不要过度优化，否则会挂上SEO作弊的嫌疑。这个列表是搜索引擎找到的，降级是个小问题。一旦被禁，就真的结束了。所以一定要检查网站是否有过度优化的嫌疑，比如关键词堆砌，外链过多等等。

2、服务器不稳定。

服务器不稳定不等于网站打不开。服务器的不稳定意味着网站页面可以打开，但网站不会响应，打开一个页面需要很长时间，所以用户能不能看到你的网站只是时间问题。

3、黑帽技术

我们可以说过度优化是一件无意的事情，但是黑帽SEO是赤裸裸的对抗搜索引擎。如果你用这种方法，你被发现后拿回网站的希望很小。

4、长期没有优化

这个简单，网站内容不更新，外链长时间不发。随着活动的大幅减少，这类网站很难不降级。竞争对手在不断优化，网站排名自然会随着你的动作下降。

5、更改关键词和标题

更改网站的关键词和标题也会导致网站降级，这是SEOer通常会注意到的，更改网站的关键词和标题是有技巧的，所以切记不要随意更改。

6、网站修订

网站的改版会导致网站结构的改变，所以我们很容易发现自己被降职了，所以我们一直强调上线前一定要确定方向，只是为了防止这种事情发生。